On vous explique comment faire efficacement du sport dans votre appartement sans vous ruiner à la salle de sport.

Les fêtes de fin d’année arrivent et vous angoissez déjà à l’idée de passer des journées à manger ? Les conseils suivants vous permettront de passer des fêtes sereines tout en gérant votre alimentation ! Avant les fêtes Si vous recevez, il est plus facile de gérer les préparations. Si

Intéressons nous à l'Histoire. Les deux guerres mondiales ont entraîné des famines, des pénuries, des rationnements, contraignant la population à faire des réserves de nourriture. Un traumatisme conséquent chez ces personnes qui ont gardé les séquelles du passé créant ainsi une peur du manque de nourriture. Comme nous pouvons le

Lorsque l’on se fait diagnostiquer une maladie chronique, notre quotidien subit indéniablement quelques changements, notamment au niveau professionnel. Il est désormais temps d’adapter son rythme et son emploi du temps à sa nouvelle condition, afin de vivre sa maladie le plus confortablement possible, sans pour autant renoncer à

Article en partenariat avec Nutrimis. Discipline parfois non reconnue comme une activité sportive, la marche présente de nombreux bienfaits. Nul besoin d’un sport à forte intensité ou d’efforts insurmontables à endurer, la marche sportive est le sport idéal et l’une des activités les plus recommandées. C’est

Le 8 mars dernier, Lola Health partageait le témoignage d'Amélie atteinte d'endométriose [https://www.youtube.com/watch?v=QWHEOq4ENXQ]. Contrairement à certaines idées reçues, l'endométriose n'est pas une maladie rare. Plus d’une femme sur 10 en est atteinte, parfois sans même le savoir, soit plus de 3 millions de